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EL ARTE DE LA ESTRATEGIA

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11 consejos para perfeccionar tus habilidades sociales

Relaciones con las personas > Comunicación

Las habilidades sociales son una parte esencial de la vida, pero no siempre son fáciles de perfeccionar. Mejorarlas requiere tiempo y un poco de ir probando con ensayo y error. Aquí verás algunos consejos útiles para ayudarte a empezar.


11 consejos para perfeccionar tus habilidades sociales


1/ Lucha contra tu timidez. Si aun no lo has hecho, entonces necesitas hacerlo.

2/ ¡Participa en las conversaciones! Nunca vas a mejorar si no te involucras. Es la única manera de mejorar.

3/ Habla con alguien con quien suelas hablar.

4/ Construye tu autoestima. Nunca tendrás éxito si no tienes confianza en ti mismo.

5/ Sé informal con la gente. A la gente le gustas cuando eres interesante.

6/ Si estás hablando con personas que actúan sin tapujos, ¡estás de suerte! Puedes hablar con ellos acerca de todo lo que esté en tu mente y lo más probable es que te den consejos útiles. Y lo más importante, ¡te van a consolar!

7/ Jamás te signifiques con los demás. No insultes ni difundas chismes con gente con la que no confías.

8/ Lee libros de referencia y guías de habilidades sociales. Hay una gran cantidad de recursos ahí fuera allí si te molestas en buscarlos.

9/ Elije metas específicas y trabaja en ellas. Tratar de "mejorar tus habilidades sociales" es un objetivo tan amplio que a veces es difícil avanzar y es frecuente desanimarse. En cambio, elije un objetivo que no sea muy difícil, factible y concreto. Por ejemplo, puedes decidir "quiero llegar a estar cómodo hablando con mi compañero de trabajo" o "quiero unirme con éxito una conversación en una fiesta"

10/ También puedes elegir habilidades específicas para trabajar. Por ejemplo, en lugar de tratar de mejorar todas tus habilidades sociales a la vez, puedes comprar un libro sobre el lenguaje corporal y trabajar en primero eso. Una vez que te sientas cómodo en tu comprensión del lenguaje corporal, pasa a una leer una guía sobre la conversación y ponte a practicar con la gente.

11/ Busca a personas que compartan tus mismos intereses. Por ejemplo, si te gusta el fútbol lo lógico es hablar de fútbol. Así es como empiezan la mayoría de las amistades, ¿por qué crees que cuando ves un montón de amigos son personas que comparten algo en común? Por ejemplo, el grupo de baloncesto, el grupo de fútbol, el grupo de videojuegos.


11 consejos para perfeccionar tus habilidades sociales

Más consejos

¡Cuanto más practiques, más fácil será!

Haz contacto visual y sonríe más: es increíble cómo responden las personas a una sonrisa.

Únete a un deporte o un club si es posible para que puedas tener intereses similares con otras personas.

Trata de no preocuparse de que puedas ser molesto. Sólo sé tú mismo.

Recuerda que el desarrollo de habilidades sociales no sólo consiste en cómo tratas tú a los demás. Cómo te tratan las personas también es importante. Siempre trata de buscar ser accesible y amigable para que otras personas se interesen en ti.

Si encuentras a una persona triste o deprimida, dale un abrazo para alegrarle el día! Pero pregunta primero antes de hacerlo.

Si es posible, da la bienvenida al sexo opuesto con un abrazo. No tiene que ser un gran abrazo. Sólo asegúrate de que se siente cómodo con el abrazo.

Advertencias

No dar a los abrazos o tocar demasiado a las personas. Esto puede hacer que se sientan incómodos.

No construir otra personalidad, mientras que hablas con la gente. Eso significa que piensas que no eres suficiente para la gente.

Ser divertido se pasa de moda. A veces debes de ser serio.

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